Czym sie różni nutwhey od nutlove? Cena tylko i zawartoscia bialka? Czy smakowo tez sa lepsze od nutlove? Widze ze jeden ma olrj palmowy a drugi nie zacznijmy od różnic w składzie,a są istotne nutwhey ma około 20% białka - stąd w nazwie "whey" , nutlove ma tego białka śladową ilość (niektóre smaki nawet nie maja 5g) smakowo - kwestia gustu , dla [...]
tak o dawkowaniu itp. gdzie z czym ale nie wiadomo co to :P pisze bo damixxx zamiescił przydatną inf. a ze to dział dla zielonych to rozszerze to treszeczke o inf co to kredka wogole jest :P Kreatyna to zdaniem niejednych najlepszy suplement dostępny na rynku. Oto pełne i wyczerpujące info na ten temat suplementu KREATYNA Częste pytania [...]
[...] zrobilam z 5 kg hantlami ....oststnie podniesienie w przysiadach to ledwo ledwo wycisnelam...a wydawalo sie ze 5 kg to banalany ciezar{{:-( zrobialam w 25 min .... po czym 26 bieganko w terenie.....w przerwie miedzy deszczem8-) MISKA w misce znalazly sie dzwiwne rzeczy - jak serek chudy ...bo go musialam pozrec ...nich inny nie chcial a [...]
[...] który przez wielu wciąż jest uznawany za najlepszego zawodnika w historii, spadła na niego ogromna fala krytyki. Amerykanin przyjmuje tę krytykę na klatę i idzie naprzód o czym między innymi opowiedział w programie ESPN Firts Take. "Myślę, że jest wspaniale. Byłem w stanie robić wspaniałe rzeczy w tym sporcie, ale niestety odbiło mi się to [...]
[...] Nie masz za szerokich bioder i może stąd wynika taki odbiór Twojej sylwetki przez niektóre osoby. Ale jak masz ochotę poprawić nogi - to je poprawisz. Kwestia tego nad czym byś chciała najmocniej popracować. No właśnie te biodra to caly “problem“ bo ich nie da się tak na szerokość raczej rozbudowac. Posladki to raczej w tyl a czworki sa [...]
[...] bardzo nieprofesjonalne podejście, też bym zmieniła szkołę. Ja miałam super instruktora. Oni są od tego żeby uczyć a nie dogadywać, w końcu konkurencja jest duża więc jest w czym wybierać i zawsze można iść gdzie indziej. Gdyby człowiek umiał jeździć to by się na kurs nie zapisał. Mega nieprofesjonalne . Nie wiem czy wynika to z tego , że pracuje [...]
[...] siedzę z nim w domu i nie trzeba brać l4 To musisz sobie zaktualizować dane w portalach społecznościowych na "mama 24h" :-P A poważnie to na pewno coś się znajdzie takie w czym się spełnisz, choć ja bym się zastanowił czy nie pójść do innej pracy niż taka docelowa zgodna z zawodem, a pracując szukać dalej Prócz tych co docelowo szukam to mam do [...]
[...] nieprzytomna. Każdy ma inne zdolności regeneracyjne. I z mojego doświadczenia próba adaptacji do dużej ilości wysiłku kończy się przetrenowaniem a nie adaptacją Ale z czym sie nie zgadzasz? To ze jest adaptacja to przeciez nie ulega watpliwosci. Ty piszesz tylko o adaptacji do duzej ilosci treningu, ze nie dawalas rady, a ja wyraznie [...]
[...] nieprzytomna. Każdy ma inne zdolności regeneracyjne. I z mojego doświadczenia próba adaptacji do dużej ilości wysiłku kończy się przetrenowaniem a nie adaptacją Ale z czym sie nie zgadzasz? To ze jest adaptacja to przeciez nie ulega watpliwosci. Ty piszesz tylko o adaptacji do duzej ilosci treningu, ze nie dawalas rady, a ja wyraznie [...]
Korzystając z okazji: Świetny program treningowy też zacznę robić tylko jest jeden problem czym zastąpić żurawia w Lower 1. Na mojej małej domowej siłowni nie mam jak go wykonać, próbowałem na wiele sposobów, ale nie mam za co się zaprzeć nogami, budowałem różne konstrukcję i o mało mnie nie zabiła dzisiaj jedna z nich, więc czym to zastąpić? [...]
[...] nie stanowi dla mnie problemu :-)niestety bulimia zagoscila u mnie na 2,5 roku ale teraz juz jej nie ma!Mysle, ze jestem na dobrej drodze:-D a z pomoca Lejdis osiagne to o czym marze - piekna wysportowana sylwetke! Co do cholesterolu to nie wiem czy mialam sprawdzany tutaj w Oslo...ale wszystkie badania ktore zlecil mi moj lekarz byly w [...]
[...] wszytskie wymaray i z checia bysmy zobaczyly twoje zdjecie, chcesz startowac w tym sporcie to nie masz sie czego bac - masz za duzo bailka w diecie to moze nie jest zdanie kulturystyczne ale to duzo tlumaczy wsadze cie na inna diete - pokaz swoje trening jest on isttotny Ale pierw uzupelnij braki w ankiecie musimy wiedziec w czym jest problem
[...] zabetonowane po środowym treningu wieczorem trening, poleciały barki i triceps prawy bark dalej czuję że nie jest z nim na 100% dobrze, ale już jest zdecydowanie lepiej przy czym czuję że prawa strona jest przez te akcje dużo słabsza (klatka, barki), gdzie kiedyś to lewa szybciej "wymiękała" po zrobiłem orbitrek, 22 minuty dalej słabo z czasem
[...] i dałem radę zrobić trening wg planu w przysiadach powtórzyłem ciężar z ostatniego podejścia gdzie nie dałem rady w ostatniej serii i teraz poszło w miarę sprawnie, przy czym teraz siady robiłem jako pierwsze ćwiczenie, a ostatnio szło jako 3 w klacie dalej czuję lekki zapas w barkach zmieniam skok ciężaru - zrobiło się ciężko i ucieka [...]
[...] niesłusznie zostałem ukarany, bo to ja decyduję czy chcę wykonać rzut wolny na gwizdek, czy nie. Arbiter o takie sprawy zawsze się pyta. Ja mu powiedziałem, że nie chcę, po czym wykonuję rzut wolny, a on mi daje kartonik. To jest ****a dla mnie skandal! Napiszcie dokładnie tak, jak powiedziałem, cały mecz mnie ten gościu prowokował. Piłkarz Odry [...]
Hasło: Czym różnią się zwykłe BCAA od BCAA Xplode?-Xplode oznacza eksplozje w twoich mięśniach, uznanych aminokwasów BCAA ze zwielokrotnioną siłą sprawdź i poczuj jak rosną twoje muskuły! BCAA Xplode to nowy wymiar smaku, przyswajalności i ekonomiczności zagwarantowany przez cenioną polską markę Olimp. Odpowiedzi: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg [...]
[...] suplementacji okołotreningowej. * pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX wspomaga wzrost nowych komórek mięśniowych kontrolując odczyn środowiska w ich wnętrzach, czym poprawia transport składników odżywczych. To wzajemna współpraca trzech form argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) które [...]
HASŁO: NOWOŚĆ !!BCAA EXPLODE, nowy produkt firmy Olimp dzięki niemu osiągniesz wszystko, o czym inni mogą tylko marzyć !! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako [...]
[...] Wymiary nie poszły może jakoś spektakularnie do góry, ale jestem zadowolony – nigdy w formie nie przekroczyłem jeszcze 110kg, teraz mam 114kg przy niskim obwodzie pasa. O czym niby świadczy obwód pasa? O tym, że masz mniej pożywienia w kichach albo mniej wody? Zalany sporo jesteś, dlatego prawie żadnego efektu nie widać. Nawet zestawienia nie [...]
Ejpi, nie, zrobilam tylko glukoze i insuline po obciazeniu 75g, przy czym Pani zmierzyla mi tylko po uplywie 2h, w domu jak mierzylam glukometrem, wychodzily mi nizsze wartosci (81 na czczo)
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!
